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射手座MM最适合的减肥方法
更新时间: 2024-03-19 11:51:03

下围肥胖型的射手座

射手座MM最适合的减肥方法

肥胖型态、大腿都偏向于肥胖,属马蹄型。

个性、是个超级乐天派、爱夸大事实、个性冲动但为人耿直、好奇心强、不喜欢受约束、爱好户外活动、精力充沛。

肥胖原因,所以射手座的朋友们很容易出现“马蹄型肥胖”。如果再仔细观察一下射手座的朋友,你还会发现他/她们除了容易出现“马蹄型肥胖”以外,鼻梁也较低哟!

挑战体重的关键,一定要安排上足够的运动时间哟!一味节食以及极度折磨肠胃的素食法、断食法并不适合你,反而会导致短时期内瘦下来又迅速反弹。

善用你的优点、交游广阔的你和朋友在一起的时间比较多,不妨将聚餐改为集体运动,游泳、打乒乓球、羽毛球都不错,运动完了可千万不要又一起去大吃大喝哟!

瘦身方法推荐:

1.重新调整生活的步调,减少一切吃喝应酬,留出时间来运动。

2.有时候,你容易原谅自己,你会觉得。千万别这样,否则谁也救不了你。

3.远离所有喜欢吃喝的朋友,最好和他们暂时绝交或人间蒸发。

十二星座MM的减肥方法:

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